ядене

Топ заливка за мусака, тайната й е в…

Мусаката е едно от най-обичаните ястия в българската кухня, а ключът към нейния неповторим вкус често се крие в заливката.
Най-вкусният пилаф с пиле става по тази рецепта
Перфектната заливка придава на мусаката апетитен вид и допълва хармонията на вкусовете.
В тази статия ще разгледаме основните съставки и техники за приготвяне на идеалната заливка за мусака.
Вижте как да приготвите топ заливка за мусака на jenata.blitz.bg

Read more

Топ заливка за муска, тайната й е в…

Мусаката е едно от най-обичаните ястия в българската кухня, а ключът към нейния неповторим вкус често се крие в заливката.
Най-вкусният пилаф с пиле става по тази рецепта
Перфектната заливка придава на мусаката апетитен вид и допълва хармонията на вкусовете.
В тази статия ще разгледаме основните съставки и техники за приготвяне на идеалната заливка за мусака.
Вижте как да приготвите топ заливка за мусака на jenata.blitz.bg

Read more

Кой не трябваше да яде руска салата на Нова година

Руската салата е не само неизменна част от празничната трапеза в България, но и обичана заради своя вкус и традиция.
Въпреки това, тя може да крие рискове за здравето, ако не се приготвя, съхранява и консумира правилно.
Разберете как да се насладите на тази класическа рецепта без да компрометирате здравето си.
Какви са рисковете при приготвянето на руска салата, кой не трябва да я яде и как да я готвите занапред вижте на Zdrave.to

Read more

Бай Георги разкри лековете срещу махмурлук и тротоарна екзема

По празници сме свикнали на тежки трапези с мезета и питиета, много добро настроение, но често не си даваме сметка, че това е и времето на тротоарната екзема и махмурлукът. Проявява се по празници, след празници, а понякога даже и без тях. Какви са вариантите да се справим?
Изтрезняването за трима приятели от различни краища на Северозапада изглежда спорна тема.
Според Георги Стоилов сред най-ефективните лекове срещу махмурлук са зелева чорба и ракия.
А цярът срещу махмурлук и тротоарна екзема в Монтанско си има точно име.
“Това по принцип е така наречената армеева чорба и тя се използва много добре за изтрезняване или бульон-трезве още се нарича и по моя край се прави с кисело зеле ситно нарязано и естествено печена люта чушка”, заяви Стефан Стаменов.
Кисело зеле с морска сол, което се претака докато вкисне – това е рецептата на Георги Стоилов.
“А по врачански се нарича Бисмарк. На много места ще я чуете и като армеева чорба. Името идва от това, че едно време войниците на Бисмарк забе..

Read more

Тези хора в никакъв случай не трябва да ядат авокадо

Авокадото е популярен плод, който е богат на хранителни вещества и се използва широко в различни ястия, като салати, сандвичи и гуакамоле. Съдържа полезни мазнини, витамини като K, E и B, и е отличен източник на фибри, които подпомагат храносмилането.
8 храни, абсолютно забранени за закуска
Въпреки ползите си обаче, този продукт може да представлява определени рискове за здравето на някои хора.
Кой и защо не трябва да яде авокадо четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Read more

Тези ястия за новогодишната трапеза ще ви донесат щастие и успехи през 2025 г.

Новата 2025 година според източния календар ще премине под покровителството на Зелената дървена змия. Хитра, коварна, но в същото време грациозна и мъдра, тя обича всичко да е първокласно. Затова и новогодишната трапеза трябва да е на ниво.
От jenata.blitz.bg вече споделихачудно вкусна рецепта за новогодишно пиле, а също така иедна страхотна идея за закуска в празничните сутрини.
Но знаете ли, че ако приготвите определени ястия в новогодишната нощ, то ще си гарантирате, че през новата 2025 година ще се радвате на много късмет, успехи и „зелено“ в портфейла.
„С тези ястия ще привлечете змията на своя страна и така просперитетът ще ви следва през цялата нова година“, споделят езотериците, астролозите, че и готвачите.
Но кои ястия, приготвени за новогодишната трапеза, ще ви донесат щастие и успехи през новта 2025 година – ще научите на jenata.blitz.bg

Read more

Доц. Байкова разкри задължителната диета за всеки българин след празниците

Преяждането не е просто обикновен стомашен дискомфорт и тежест – то може да бъде наистина опасно за здравето. Затруднява дишането и нормалното функциониране на органите, може да доведе до сърцебиене и дори главоболие и повръщане. Всяка година в “Пирогов” по празници приемат не един и двама препили и преяли пациенти.
“След серията празници е повече от задължително да се премине на диета. Повече зелени зеленчуци ще дойдат добре на затормозения от трапези организъм”, съветва експертът по хранене и диететика доц. д-р Донка Байкова.
Ядене и пиенеТя смята, когато се яде мазно месо, то да бъде комбинирано с много салати и по възможност без яйца в нея. И ако може – с минимално количество на алкохол, тъй като мазнините и алкохолът също докарват неразположения в комбинация.
“Всички храни по празници са калорийни бомби. Баници, тиквеници, сладки пити и козунаци – да, вкусни са, но са бомбастична енергия от въглехидрати, които се превръщат в чиста захар.
Не повече от едно парче баница или тиквени..

Read more

По колко мандарини на ден може да ядете и кой изобщо не трябва да ги консумира

Мандарините са не само вкусни, но и изключително здравословни, особено през зимния период.
Според Вера Коденцова, професор и главен изследовател в лабораторията по витамини и минерали към Федералния изследователски център по биотехнологии и безопасност на храните, тези плодове са истински подарък за жителите на северните ширини, които често изпитват недостиг на пресни плодове и зеленчуци през студените месеци.
Какво съдържат мандарините, по колко можем да ядем на ден и кой не трябва да ги консумира вижте на Zdrave.to

Read more

Това е тайната на традиционна дроб сарма, няма наяждане с нея

Дроб сармата е сред най-обичаните и емблематични ястия на българската кухня, изкушавайки с богат, плътен вкус и характерен аромат.
Строга забрана се спазва на втория ден от Коледа! Не си и помисляйте да…
Но как да достигнем до онзи съвършен баланс, който превръща една обикновена дроб сарма в истински кулинарен шедьовър?
Прочетете нататък, за да разкрием тайната на най-вкусната традиционна дроб сарма.
Вижте как да направите вкусна традиционна дроб сарма на jenata.blitz.bg

Read more

Всеки ден кисело зеле, ето какво ще стане с тялото ви

В България киселото зеле е традиционна храна, която присъства неизменно в зимното меню на много домакинства. То е основна съставка в редица български ястия като сарми, кисело зеле с месо или боб със зеле.
5 храни, които никога НЕ трябва да ядете след 21:00 часа
Традицията на приготвяне и консумиране на кисело зеле в България съчетава не само кулинарни, но и културни елементи, което го прави важна част от националната идентичност.
Добре ли е обаче редовното ядене на кисело зеле четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Read more