съвет

Сериозно внимание трябва да се обърне на динамичния ръст на разходите за социално осигуряване, който изпреварва обичайния растеж на доходите на осигурените лица и води до задъхване на социално-осигурителната система.
Затова Фискалният съвет препоръчва да се преосмисли начинът на провеждане на политиката за повишаване на пенсиите, пише “Парите ни”.
От една страна тя не следва да застрашава дългосрочната устойчивост на публичните финанси. От друга страна, необходимо е да се намери по-справедлив начин за актуализиране на пенсионните доходи съобразно индивидуалния принос на лицата към осигурителната система. Това се казва в становище на Фискалния съвет по Проекта на Закон за бюджета на държавното обществено осигуряване за 2025 г., изготвен от Националния осигурителен институт (НОИ).
Съветът подкрепя повишаването на доходите на пенсионерите, но счита, че настоящата динамика обуславя значителни рискове пред устойчивостта на публичните финанси. По тази причина е необходимо преосмисляне на ст..

Най-„коварният“ алкохол на празничната трапеза е виното, особено пенливото вино. Това казва руският експерт Андрей Гостри, общопрактикуващ лекар, основател и директор на Института за интегрална превантивна и анти-стареене медицина PreventAge.
Той посочва алкохола като нежелан за консумация по време на празниците.
Вреда от виното и шампанското„Въпреки факта, че по отношение на чистия алкохол във виното, количеството, което човек може да изпие за една вечер, е значително по-малко спрямо това при консумацията на силния алкохол, сутрешните последици от виното и шампанското често са много по-драматични, отколкото след пиене на силен алкохол“, казва Андрей Гостри.
„Каква е причината за това явление? Тези напитки съдържат странични продукти от гъбична ферментация, които също могат да имат токсични ефекти. Ефектът на махмурлука при вината се свързва с техните невротоксични ефекти, тоест токсичността им за нервната тъкан, а оттам и за мозъка”, споделя лекаря..

Най-„коварният“ алкохол на новогодишната трапеза е виното, особено пенливото вино, казва руският експерт Андрей Гостри, общопрактикуващ лекар, основател и директор на Института за интегрална превантивна и анти-стареене медицина PreventAge.
Той посочва алкохола като нежелан за консумация по време на празниците.
Вреда от виното и шампанското„Въпреки факта, че по отношение на чистия алкохол във виното, количеството, което човек може да изпие за една вечер, е значително по-малко спрямо това при консумацията на силния алкохол, сутрешните последици от виното и шампанското често са много по-драматични, отколкото след пиене на силен алкохол“, казва Андрей Гостри.
„Каква е причината за това явление? Тези напитки съдържат странични продукти от гъбична ферментация, които също могат да имат токсични ефекти. Ефектът на махмурлука при вината се свързва с техните невротоксични ефекти, тоест токсичността им за нервната тъкан, а оттам и за мозъка”, споделя лекарят.
..

Кафето и един популярен плод е много здравословна комбинация, съобщава д-р Крутика Нанавати. Специалистът препоръчват след всяка чаша кафе да се яде по един банан.
Лекарят споделя, че този полезен навик вероятно изглежда странен на мнозина, но зад нехната препоръка има научни обяснения. Експертът обяснява защо е важно да се яде по 1 банан след всяка изпита чаша кафе.
Защо да ядем банани след пиенето на кафе?“Ако пиете кафе на празен стомах, можете да навредите на стомашната лигавица. Бананите предпазват стомашната лигавица от негативните ефекти на кафето, без да намаляват тонизиращия ефект.И като цяло бананите са много здравословни. Те съдържат витамини B, C, PP, бета-каротин, калий и желязо”, казва специалистът.
“Бананите също съдържат биогенни амини, като допамин и серотонин, които нормализират функционирането на нервната система и предотвратяват развитието на депресия”, допълва експертът.
Пълен списък с ползите от бананитеПодобряват зрението – бананите съдър..

Автоексперт говори за нюансите на подготовката на автомобила за безопасно шофиране през зимата. Изправният автомобил, подготвен за зимния сезон, и правилните гуми са ключът към безопасното шофиране при снеговалеж или рязка промяна на времето през зимата, категоричен е експертът.
Той подчертава, че през зимата е много важно редовно да се проверява изправността на чистачките и пръскалките на предното стъкло.
“При въпросните най-често възникват два проблема – или замръзване на нискокачествена течност в резервоара, или замръзване в маркучите и дюзите. Систематичното закупуване на висококачествена течност ще помогне при първия проблем, за предпочитане е да го направите от едно място и за цялата зима”, съветва специалистът.
За да научите повече, посетете auto.blitz.bg.

Атлантическият съвет на България изрази своето възмущение от коментарите на патриарх Даниил, направени в интервю на 13 декември 2024 г. в Българското национално радио, в което той нарича част от българското общество “безродници”.
Това определение е оспорено като недопустимо за духовния лидер на Българската православна църква (БПЦ), който трябва да бъде обединяваща фигура, а не да използва обидни епитети. Съветът посочва, че такъв език е несъответстващ на традициите на предшествениците на патриарх Даниил и призовава Св. Синод да вземе отношение към публичното му слово, пише BgOnAir.
Конфликтът и изказването на патриарх Даниил се свързват с разгорещените обществени дебати около името на патриаршеската катедрала “Александър Невски” и политическите напрежения в страната.
Освен това се подчертава, че българската държава финансира БПЦ с милиони левове, включително от хора, които не са православни християни, и затова е неприемливо патриархът да обижда тези граждани. В заключение Съветът изиск..

Д-р Тихомира Георева е гастроентеролог и диетолог в пловдивската университетска болница “Пълмед“. Акцент в нейната работа е борбата с наднорменото тегло и използването на храната като лекарство при редица заболявания в областта на гастроинтестиналния тракт.
Тя е разработила диетичен режим, които кара метаболизмът да се “забърза“ и организмът се настройва да използва храната като енергия.
Тази схема се състои от три фази, при които в рамките на 4 седмици се губят над 10 кг. Съчетавайки диета с правилна терапия, тя лекува успешно различни гастроентерологични заболявания, сред които подагра, панкреатит и колити.
Ето какво казва тя:
Проблемът с “нахвърлянето на храната” възниква, когато тя се предхожда от продължително гладуване или от високо ниво на стрес. В стремежа си да утолим глада и да преодолеем стреса ние използваме храната, за да се отървем по-бързо от неприятните усещания, да се “натъпчем”, за да се чувстваме по-отпуснати и спокойни.
Подобни действия могат да доведат..

Съветът на Европейския съюз отново назначи Илиана Иванова за член на Европейската сметна палата (ЕСП) от България, съобщиха от институцията.
Мандатът ѝ започва да тече от 1 януари 2025 г. и ще приключи на 31 декември 2030 г.
Доскоро Иванова беше европейският комисар, отговарящ за иновациите, научните изследвания, културата, образованието и младежта.
Преди това тя беше член на Европейската сметна палата в периода 2013—2023 г., като през това време заемаше длъжността председател на Комитета на ЕСП за контрол на качеството на одита, а като ръководител на Одитен състав II отговаряше за одитни задачи, свързани с регионалната и социалната политика и политиката на сближаване.

Италианските автомобили се свързват с лукс, стил и изтънченост, но не всички модели отговарят на тези очаквания. Експертите отбелязват, че някои автомобили могат да се превърнат в разочарование поради проблеми с надеждността, функционалността или качеството на изработката.
Въпреки атрактивния дизайн, някои италиански автомобили отстъпват на своите конкуренти в много ключови аспекти.
GOBankingRates представи четири модела, които според експерти не си струва да се купуват.
За да научите повече, посетете auto.blitz.bg.