кръвно

Учени от университета Бригъм Йънг в Юта откриха необичаен начин за понижаване на кръвното налягане.
5 храни, които повишават кръвното
Специалистите планират да представят работата си на American Physiology Summit. Самото изследване се основава на резултатите на учени от Финландия. В изследването на американските специалисти са участвали десет мъже и жени на възраст от 18 до 30 години, както и осем мъже и жени на възраст от 50 до 64 години.
Кой е този необичаен метод за смъкване на кръвното налягане научете на Zdrave.to

Гл. ас. д-р Йоанна Матрозова е специалист по ендокринология, с основни интереси в областта на ендокринните хипертонии. Ендокринолог в Клиниката по хипоталамо-хипофизарни, надбъбречни и гонадни заболявания на Университетската специализирана болница за активно лечение по ендокринология “Акад. Иван Пенчев” и Клиничния център по ендокринология и геронтология на МУ-София, с над 14 години опит.
Фъстъците са отличен източник на растителни протеини
Асистент е в Медицински университет, София. Специализирала е в Париж (Hospital Europeen Georges Pompidou). С интереси и публикации както в тиреоидната патология и диабета, така и в областта на по-специфични заболявания на хипофизата и надбъбречните жлези. Защитила е дисертация в областта на ендокринните хипертонии.
От артериална хипертония, т.е. от високо кръвно налягане, страда всеки трети възрастен в света. В същото време повечето хора не знаят, че имат повишено кръвно налягане и че това носи редица сериозни опасности.
Повече за хиперт..

Червените боровинки са плодове за всички поводи: ако имате възпалено гърло или страдате от цистит, сокът от червени боровинки ще ви помогне, ако кръвното ви се е повишило, шепа пресни плодове ще ви помогнат, ако се появят признаци на настинка, сокът от горските плодове ще я победи.
Червените плодове на дивия блатен храст се смятат за суперхрана.
Съдържат витамини С, РР, К, В1, В2, много органични киселини, микро- и макроелементи, флавоноиди, захари, пектинови, багрилни, азотни, танини и фитонциди.
Защо боровинките са лечебни научете на Zdrave.to

Има период, в който човек започва да вдига артериалното си налягане над нормата от време на време, но все още не е станал хипертоник и кардиолозите не предписват лекарства.
Когато това се случи, трябва да сте подготвени за всичко. По тази причина ви предлагаме 3 прости рецепти, които действат безотказно за сваляне на кръвното.
Рецептите може да видите на Zdrave.to

Разликата в нивата на кръвното налягане на дясната и лявата ръка е доста често срещано явление, но е придружено от много митове и погрешни схващания.
Някои от тях може да са опасни. Например, в литературата има информация, че приблизително 20% от хората, чиито тонометри показват различни стойности на двете ръце, умират в рамките на 10 години. Също така се отбелязва, че говорим за разлика от 20 mm Hg. и повече.
Защо има разлика в кръвното, измерено на двете ръце, вижте в zdrave.to

За да избегнете високо кръвно, трябва да ядете храни с малко сол, а диетолозите предупреждават, че това заболяване се бори с помощта на три мощни минерала: калций, магнезий и калий.
Какво е пулсово кръвно налягане?
Тези седем храни са богати точно на тези хранителни вещества.
Кои са тези продукти четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Повишеното кръвно налягане не задължително вади на показ симптомите си. И в повечето случаи си нямаме ни най-малка идея, че си имаме вземане-даване с него.
Сред нас има хора, които усещат силна реакция към високите му нива и стават жертви на много притеснителни усещания. Но е документирано, че по-голямата част могат да не узнаят години наред, че страдат от него.
Медицинските лица редовно ни убеждават да го проследяваме внимателно, но в ежедневието по правило не се получава по този начин – обикновено като се чувстваш във форма, не ти хрумва, че би могъл да имаш проблем със високото кръвно.
Какъв е трикът бързо да върнем високото кръвно в норма, вижте в zdrave.to

Почти половината от възрастните хора имат високо кръвно налягане, което възниква, когато измерената сила на кръвта, протичаща през кръвоносните съдове, е по-висока от това, което се счита за нормално: по-малко от 120 систолно налягане и по-малко от 80 диастолно.
Диастолното е налягането в артериите между ударите на сърцето. Хипертонията често причинява минимални симптоми, но нелекувана може да увеличи риска от инсулт, инфаркт и други сериозни сърдечносъдови заболявания.
Ново проучване обаче е определило, че в определени случаи показанията са грешни.
Какво са открили учените четете в най-поленизя здравен сайт Zdrave.to.

Отдавна е известно, че различното кръвно налягане в лявата и дясната ръка показва проблеми със сърцето и кръвоносните съдове. Тук не говорим за артериалното налягане като цяло, а за систоличното. Кръвното налягане се променя с всеки удар на сърцето.
Систолното показва налягането в момента, в който вентрикулите на сърцето се свиват (т.е. възниква систола – компресия на вентрикулите) и изтласкват кръвта в съдовете.
Диастолното отчита налягането, когато вентрикулите се отпуснат (настъпва диастола – релаксация на вентрикулите).
Известното съотношение 120 към 80 показва стойностите на систолното към диастолното налягане при здрав човек.
Но каква е разликата, ако мерите кръвното си и на двете ръце, посочваме в zdrave.to