Темата за високия холестерол вълнува мнозина, още повече че през последните години се чуват различни мнения за нивата на тази молекула в кръвта ни.
Как да се процедира, когато холестеролът е висок, и какво значи това?
Отговорите на този, както и на всички други въпроси, вижте в разговора с кардиолога д-р Христо Ангелов.
В тази статия ще откриете няколко изключително лесни и полезни рецепти за детоксикация и пречистване на кръвта.
► Две-три черни репи се изстискват и сокът се смесва със сока на 1 лимон. Изпива се на 3 пъти през деня 30 минути преди ядене.
► Една чаена лъжичка нишадър се стрива на прах и се смесва със 150 мл вино, 30 мл зехтин и 6 бучки захар.
Останалата част от тази рецепта, както и другите, може да видите на Zdrave.to
Обучена като невролог, проф. Джимо Борджигин е била наясно, че “смъртта е неразделна част от живота”. Но изненадата й била още по-голяма, когато в един момент осъзнава, че учените не знаят практически нищо за процесите, протичащи в умиращия мозък.
Това се случва преди малко повече от 10 години, когато тя току-що е започнала работа в Мичиганския университет, в Катедрата по неврология и молекулярна физиология.
Всичко се случва, както обикновено става, напълно случайно.
„Направихме лабораторни експерименти с наскоро оперирани плъхове, като разглеждахме неврохимичните им секрети“, спомня си тя.
Какво се случва с мозъка, когато сърцето откаже, вижте на Zdrave.to
Жените, които обичайно уринират, докато се къпят, могат да изложат телата си на риск, предупреди специалистът по менопауза Deepali Misra-Sharp.
Тя говори за опасностите от навика да изпразва пикочния мехур по този начин в интервю за Metro.
Защо уринирането под душа не е препоръчително за жени вижте на Zdrave.to
На всяка възраст, особено след 40 години, трябва да се стремите да гарантирате, че всяка изядена калория е изпълнена с ползи.
Каква храна ще ви помогне да поддържате хормоналния баланс, да удължите младостта, да се чувствате добре и да не се разболявате, обясни ендокринологът Екатерина Йънг.
Освен това такива храни доставят на организма желязо и витамини от група В. Те съдържат триптофан, който е важен за добрия сън, и колаген за кожата, лигавиците, костите и кръвоносните съдове.
Списък с тези храни може да видите на Zdrave.to
Да наречем даден продукт “суперхрана” означава да признаем неговите уникални свойства, които значително надминават тези на другите храни. Има три суперхрани, които доказано притежават изключителни хранителни качества!
Дали ще сте изненадани от този списък?
Тези три продукта споделят важна обща характеристика – съдържат антиоксиданти, които се борят с различни заболявания. Комбинацията от тях значително намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, рак и диабет, както и помага при редица други по-малки, но често изтощителни състояния като болка и възпаления.
Кои са тези суперхрани, разкриваме в zdrave.to
Атанас Атанасов:
Движение без болка в гърба и кръста е възможно
Не бързайте със смяна на стави, започнете с кинезитерапия. Активирайте мускулите, за да държат ставния апарат
—————
Момчил Карамитев:
Вместо хапче от 30 години ходя всеки ден по 2 часа
—————
Д-р Петко Загорчев:
Лекарство от дроб на патица обучава имунната система
Не носете телефона до сърцето и гениталите
—————
Има безплатни ваксини за 350 000 пенсионери
Това са само част от интересните и полезни теми, интервюта и четива, които ще намерите в бр.43 на вестника, който е на пазара от понеделник – 21 октомври.
Ако искате да го получавате лично в пощенската си кутия, сега е моментът да се абонирате за в. „Доктор” с каталожен номер 213.
Възможно е да направите и онлайн абониране на следния линк:
http:/www.abo.bgpost.bg/?cid=16&q=%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80
Хормонозаместителната терапия (ХЗТ) е добре познато лечение на симптомите на менопаузата, като горещи вълни, нощно изпотяване и вагинална сухота. Ново изследване, представено на годишната среща на Дружеството по менопауза в Чикаго през 2024 г., хвърля светлина върху начина, по който ХЗТ може да повлияе и на сърдечносъдовото здраве, и инсулиновата чувствителност.
Проучване на Медицинския център „Пенсилвания“ в Хърши, представено на годишната среща на Дружеството по менопауза в Чикаго, показва, че дългосрочната хормонална терапия с естроген има положителен ефект върху почти всички маркери на сърдечносъдовото здраве при жени в менопауза.
Прочетете повече за хормоналната терапия по време на менопауза в zdrave.to
Артритът е група заболявания, които причиняват възпаление на ставите, което може да доведе до болка, скованост, подуване и намалена подвижност. Съществуват различни видове артрит, като най-често срещаните са остеоартрит и ревматоиден артрит.
Важно е да се отбележи, че артритът може да засегне хора от всички възрасти, но по-често се среща при възрастни хора.
Медицината предлага вече много варианти за лечение, но при някои хора помага и лечението в домашни условия. В zdrave.to ви споделяме 5 топ рецепти за това!
В последните дни темата за депресията е наболяла в нашето общество. Много често състоянието има скрити и неразпознаваеми симптоми.
Как обаче можете да намалите риска от развитието на това заболяване?
В zdrave.to ви споделяме съвети на експерти, които казват как можем да намалим риска от депресия.