захар

Това са признаците, че в тялото ви има твърде много захар

Прекомерната консумация на захар може да има изключително негативно въздействие върху вашето здраве.
Регистрираният диетолог Лорън Паноф идентифицира 14 отрицателни ефекта върху тялото. Наличието им издава излишна захар в организма.
Експертът споделя, че в случая това се познава не само по влошеното състояние на зъбите, но и по други неочевидни на пръв поглед симптоми като умора и болка в ставите.
Кои са признаците, че в тялото ви има твърде много захар, вижте в zdrave.to

Read more

Забравете за картофите, ако сте от тези хора

Диабет, гастро-ентерологични проблеми, алергии – ако не всеки, то мнозина знаят, че трябва да се придържат към определена диета. Но има и очни заболявания, които изискват специално внимание при планирането на диетата.
Хипертоничната ретинална ангиопатия се развива поради високо кръвно налягане, което се среща не само при възрастните хора.
Причините, които провокират повишаване на кръвното налягане, са липсата на сън, стресът на работното място, прекомерният физически и психологически стрес, наднорменото тегло. Хората се сблъскват с тях независимо от пол, възраст и професия.
Оказва се, че някои хора в тази връзка не трябва да ядат захар и картофи.
Кои са те и защо може да научите на Zdrave.to

Read more

Признаци, че прекалявате със захарта и трябва да се спрете

Прекомерната консумация на захар може да има много негативно въздействие върху вашето здраве. Регистрираният диетолог Лорън Паноф идентифицира 14 отрицателни ефекта върху тялото.
Изчерпана енергия и лош сън
Захарта осигурява бърз прилив на глюкоза, последван от също толкова внезапен спад.
Кои са признаците, че прекалявате със захарта вижте на Zdrave.to

Read more

Всеки диабетик трябва да знае тези рецепти

Диабетът е хронично заболяване, при което организмът не произвежда достатъчно инсулин или не го използва ефективно, което води до високи нива на кръвна захар.
Tова са 2-те най-полезни напитки за диабетици
Основните типове диабет са тип 1, тип 2 и гестационен диабет (по време на бременност). Симптомите включват често уриниране, повишена жажда, умора и необяснима загуба на тегло.
Няколко народни рецепти за диабетици вижте в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Read more

Забравете за пристрастяването към захар и сладко, ето как

Захарта е добре познат враг на здравето, като прекомерният ѝ прием може значително да увеличи риска от сериозни заболявания като инфаркт и инсулт.
Представяме ви 5-10-8 или най-простото и ефективно правило за здраво сърце
Освен физическите последици, тя предизвиква и силна зависимост – колкото повече захар консумирате, толкова повече организмът ви я изисква.
За да се преодолее този вреден навик, има един прост трик.
Какъв е той четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Read more

Проф. д-р Михаил Боянов каза как може да се избавим от предиабета

Българско дружество по ендокринология организира медийно събитие по повод Световния ден за борба с диабета под надслов “Заедно да покажем червен картон на диабет тип 2”.
Един от водещите специалисти по ендокринология проф. д-р Михаил Боянов от Клиниката по ендокринология на УМБАЛ “Александровска” представи информация за рисковите фактори, които водят до развитие на предиабет и захарен диабет тип 2, как тези състояния се отразяват върху сърдечносъдовото здраве, значението на профилактиката и превенцията на предиабет и захарен диабет тип 2.
Визитка
♦ Михаил Боянов завършва медицина през 1993 г. Специализирал е вътрешни болести и ендокринология в Грац (Австрия), Кьолн (Германия) и Париж (Франция). През 1998 г. получава специалност по вътрешни болести, а през 2000 г. – по ендокринология и болести на обмяната.
Двата му дисертационни труда (през 1998 г. за доктор по медицина и през 2008 г. за доктор на науките) са посветени на измерването на костната плът..

Read more

Ментета съсипват сладък български бизнес

Фaлшивият мeд пpoдължaвa дa ce пoявявa пo paфтoвeтe нa мaгaзинитe y нac, въпpeĸи тpeвoжнитe peзyлтaти oт aнaлизи, ĸoитo пoĸaзвaт, чe гoлямa чacт oт нaличния мeд нe oтгoвapя нa cтaндapтитe. Cпopeд paзлични пpoyчвaния нa пчeлapcĸи opгaнизaции в Eвpoпeйcĸия cъюз, ĸoличecтвoтo фaлшифициpaн мeд дocтигa дo плaшeщи cтoйнocти oт 60% дo пoчти 100%, cъoбщaвa cпeциaлизиpaният caйт Аgrі.bg.
Toвa e cepиoзeн cигнaл ĸaĸтo зa eвpoпeйcĸитe пoтpeбитeли, тaĸa и зa пoлитицитe, ĸoитo нocят oтгoвopнocттa дa ocигypят чиcт и ĸaчecтвeн пpoдyĸт нa пaзapa, ĸoмeнтиpaxa зa Моnеу.bg oт бpaншa.
Не се търпи повече “Πчeлapитe дългo вpeмe нe пoвдигaxмe тeмaтa зa фaлшивия мeд пopaди cтpax дa нe oтблъcнeм пoтpeбитeлитe, нo eвpoпeйcĸитe дaнни coчaт, чe 40% oт пpeдлaгaния мeд в Eвpoпeйcĸия cъюз нe e иcтинcĸи”, ĸoмeнтиpa зooинжeнepът Mиxaил Mиxaйлoв, ĸoйтo e пpeдceдaтeл нa Oбeдинeн бългapcĸи пчeлapcĸи cъюз.
Oт Eвpoпeйcĸaтa пчeлapcĸa acoциaция cъвeтвaт пoтpeбитeлитe дa бъдaт внимaтeлни пpи избopa нa мeд. Haй-дoбpият нaчин..

Read more