психология

Всички познаваме някой, който винаги бързо отговаря на съобщения, нали? Но замисляли ли сте се какво казва това поведение за тях? Оказва се, че психологията може да предостави някои доста …

Собственик на бизнес, за да реализира мечтите си. Това казва много и всичко. Ели Лазарова представя в подкаста “Бягството” едно момче от малък град на морето. Историята му има всички …

Ели Лазарова се определя като пазителка на ценностите. Смята, че мисията й е да разказва как човек бяга от себе си, отклонява се от пътя, за да прикрие собствените си …

Страх, тревога, безпокойство, контрол, мнителност… Безкрайни въпроси: “Ще стане ли, няма ли да стане?”, “Да опитам ли?”, “Ще се справя ли?”, “Как ще успея?”, “Бива ли ме за това?”. Часове …

Когато става въпрос за справяне с тревожността, съществуват различни методи за лечение – от психологически терапии до антидепресанти. Тези подходи може да са много ефективни за някои хора, но експерти …