лесни

Психиатрите геронтолози изтъкват, че сме длъжни да съхраним паметта си след 60-годишна възраст и можем да го направим.
Пречи ни единствено нежеланието да променим това-онова и да вярваме, че ще се получи. Не трябва да приемаме за неизбежно, че с годините паметта намалява, а старческото забравяне и слабоумието са едва ли не норма.
Дихателна техника кара мозъка да работи с пълен капацитет
Това ни е внушено от предишни поколения. За тези, които вярват, да, ние можем и сме длъжни да повлияем на стареенето на мозъка. Ще се изненадате с колко лесни и достъпни техники ще достигнете желаните резултати.
Веднага след събуждане опитайте няколко упражнения, посочени в този материал, които ще подобрят кръвообращението и на мозъка, и на сърцето, и на кръвоносните съдове.
Кои са те и как да ги направите четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Нова схема се завъртя в социалните мрежи. За това алармира жителка на бургаския квартал “Меден Рудник”.
За целта измамниците използват платформата Viber. Според полученото съобщение жертвата бива одобрена за креди от 5000 лева като обаче “остават само няколко лесни стъпки”, за да си получи парите, предава glasnews.bg.
“Не знаех къде точно да кача това. По-скоро тук, за да може всички да се пазят. Никога не съм кандидатствала за кредит и то такава сума. Никога не пращайте лични данни на такива измамници. Просто искам да знам само аз ли съм така или има и други?”, предупреждава Ивелина Маринова.

Чат измамниците набират сила в последните месеци. Доброто развитие на AI, както и добрите онлайн преводачи предоставят много възможности на опитни схемаджии за измами и зад граница. Текстовете вече са по-правилно оформени и смислени, което може да подведе по-голям брой хора.
Местни жители бързо успокоиха жената, че не е само тя и също предупредиха за повече бдителност от страна на потребителите ..