имунитет

Консумацията на сушени плодове за укрепване на имунитета е изпитан във времето метод, препоръчван от експертите.
Сушенето или дехидратацията е един от най-старите начини за консервиране на храната.
От хранителна гледна точка, тя остава до голяма степен същата, въпреки че процесът на сушене може да унищожи някои витамини, като А и С. В същото време, не можем да кажем, че всички сушени плодове са еднакво полезни.
Кои сушени плодове повишават имунитета, вижте в zdrave.to

Паралелно със застудяването се отчита скок и на случаите на пациенти с респираторни инфекции. Най-много боледуват малките деца – до 4-годишна възраст, следвани от тези между 5 и 14 години, сочат официалните данни.
Грипната епидемия обаче все още е далеч, категорични са специалистите. Основно болните пред лекарските кабинети са с различни сезонни респираторни инфекции, както и с COVID-19. Според лекарите именно сега е най-подходящото време за ваксина срещу грип.
Почти 4-годишната Мария е болна вече втора седмица – с кашлица, хрема и липса на апетит. Майка ѝ Весела казва – на тази възраст тези оплаквания са масови.
„В нейната групичка има дете с коронавирус и доста отсъстващи деца. На нея ѝ е първо посещение на градина, може би не се е сблъсквала с тези вируси и много усложнено ги прекарва“, споделя пред bTV майката.
Жертва на вирусите Обикновено в началото на сезона на вирусите първо се разболяват най-малките, а след това – учениците, казва детският пулмолог д-р Янкова.
„Мо..