Историята на диетите за отслабване датира от стотици години. Най-вероятно те са се появили заедно със самите жени.
Напълно възможно е древните красавици също периодично да са се отказвали от допълнително парче мамут, за да се „вместят“ в миналогодишната си кожа.
Първото официално споменаване на диетата като отделен клон на медицината датира от времето на Хипократ.
В днешно време има огромен брой диети, понякога доста необичайни: според генетичния код, шоколадови диети, диета с месо от кенгуру (Австралия), диета със сандвичи (Испания) и дори въздушна диета (Франция), базирана на консумацията на от супа, приготвена от вода и сол.
Повечето от тези диети не работят, а някои дори стават животозастрашаващи.
Но замисляли ли сте се за това как са отслабвали нашите баби и майки през т. нар. „соц“? Е, оказа се, че това е ставало благодарение на основно три диети.
„Времето на соца не можеше да се похвали с разнообразие от продукти, но трябва да им отдадем дължимото, по това време продуктите поне бяха естествени, а не бъкани с какво ли не гадости.
Жените от онези времена пък се опитваха да подражават на известни актриси и модели и от понеделник нататък редовно „минаваха“ на диета. Основните й станаха най-достъпните продукти: варено месо, кефир, яйца, зеленчуци и плодове“, коментира диетоложката д-р Кристина Плотникова.
И така – кои са трите диети, с които майките и бабите ни отслабваха по времето на соца, ще научите на jenata.blitz.bg
