Сезонните храни са богати на фибри, антиоксиданти, витамини и минерали. Тези вещества подобряват здравето на сърдечно-съдовата система.
Специалисти са подбрали най-полезните за сърцето 9 продукта за есента, които трябва да присъстват на масата ви през следващите месеци.
Списъкът от 9 продукта може да видите на Zdrave.to